Hero billede

Langtidsblodsukker (HbA1c): Alt du behøver vide

En måling af dit langtidsblodsukker (HbA1c) viser, hvordan dit blodsukker har ligget de seneste 2-3 måneder. Hos din læge får du typisk målt dit HbA1c. For mange skal det ligge under 53 mmol/mol, men det varierer fra person til person. Du og din læge sætter dit mål sammen. 

Langtidsblodsukker og middelblodsukker 

Der er to måder at opgøre dit gennemsnitlige blodsukker på: 

  • Langtidsblodsukker (HbA1c) — måles i mmol/mol 
  • Middelglukose (eAG / M-BG) — måles i mmol/l 

Middelglukose er et beregnet gennemsnit. Det udregnes på baggrund af din HbA1c-værdi. Tallet viser, hvad du i snit ville have målt dit blodsukker til, hvis du havde målt løbende i hele den periode, som HbA1c dækker. 

Illustrationen 'Sådan forstår du dine blodsukkertal'

Hvad er sammenhængen?  

HbA1c på 53 mmol/mol svarer til en middelglukose på ca. 8,5 mmol/l. 

Download oversigten her

Hvornår er langtidsblodsukker for højt?

Målet for langtidsblodsukkeret tilpasses individuelt. De generelle anbefalinger ved et ukompliceret forløb, er lig med eller under 53 mmol/mol.    

Værd at vide om langtidsblodsukker (HbA1c) 

Hvor ofte skal du have målt dit langtidsblodsukker? 

Som udgangspunkt skal du have målt dit HbA1c hver tredje til sjette måned.  

Individuelle mål 

For nogle er det relevant at have et højere HbA1c-mål end det generelle. Det gælder fx, hvis du har hyppige insulintilfælde — eller har svært ved at mærke, når blodsukkeret bliver for lavt. 

Andre faktorer der kan tale for et højere mål: 

  • Udbredte følgesygdomme til diabetes 
  • Samtidig anden alvorlig sygdom 
  • Svært ved at håndtere din diabetesbehandling 

Det generelle mål for HbA1c ved type 1-diabetes 

Det generelle mål for personer med type 1-diabetes er: 

HbA1c: 53 mmol/mol 
Middelglukose: 8,5 mmol/l 

Der kan være grunde til at sætte et andet mål end det generelle. Du og din diabeteslæge sætter dit personlige mål for langtidsblodsukkeret.

Time-In-Range: Har du sensor? 

Time-In-Range er en anden måde at vurdere dit blodsukker over tid. Bruger du en sensorbaseret glukosemåler, kan du og din behandler se, hvordan dit blodsukker har ligget i løbet af dagen. 

Målet er, at du er i målområdet i mindst 70 procent af døgnet — svarende til 17 ud af 24 timer. 

Læs mere om glukosemålere her

Er du gravid? 

Er du gravid, vil du få målt dit HbA1c langt hyppigere end normalt. 

Læs mere om blodsukker ved graviditet og type 1-diabetes. 

Ofte stillede spørgsmål om langtidsblodsukker og HbA1c

  • Langtidsblodsukker (HbA1c) er en blodprøve, der viser dit gennemsnitlige glukoseniveau de seneste 2-3 måneder. Den måles i mmol/mol og bruges til at vurdere, om din diabetesbehandling  er som den skal være.

  • Det generelle mål for type 1-diabetes er under 53 mmol/mol. Men dit mål aftales individuelt med din læge — det afhænger af din situation, dine følgesygdomme og risikoen for lavt blodsukker.

  • HbA1c måles i mmol/mol og afspejler de røde blodlegemers sukkerindhold over 2-3 måneder. Middelglukose (eAG) er en beregnet størrelse i mmol/l — det er en oversættelse af HbA1c til den skala, du kender fra din daglige blodsukkermåling.

  • Time-In-Range viser, hvor stor en del af døgnet dit blodsukker ligger inden for målområdet. Bruger du sensor, kan du følge dette løbende. Målet er typisk mindst 70 procent af døgnet i målområdet.

  • Som udgangspunkt hver 3.-6. måned. Din læge vejleder dig om, hvad der passer til din situation.

Vi er her for at hjælpe

Har du spørgsmål til dit langtidsblodsukker eller din HbA1c-måling? Ring til Diabetesrådgiverne. De er uddannede inden for diabetes og kender hverdagen med sygdommen indefra 

Kontakt Diabetesrådgiverne