Kokoskage med bær

Kokoskage med bær

Næringsindhold pr. person

Energi
550/130 kj/kcal
Kulhydrat
15 g
Fedt
5 g
Protein
3 g
Frugt/grønt pr. person
15 g
Kulhydrat/100g
26 g

Ingredienser

20 stk.

  • 4 æg
  • 50 g sukker
  • 50 g flydende fedtstof med Nøglehulsmærket
  • 2 dl minimælk
  • 250 g hvedemel (ca. 4 dl)
  • 125 g Perfect Fit eller andet søde- og bagemiddel
  • 3 tsk. bagepulver
  • 50 g kokosmel (ca. 1½ dl)

Fyld

  • 300 g bær, f.eks. solbær og ribs eller skovbær
  • 1 spsk. sukker
  • 1 spsk. kokosmel

Sådan gør du

Pisk æg og sukker luftigt med en elpisker. Rør flydende fedtstof og mælk i. Bland mel, sødemiddel og bagepulver, og sigt det i dejen, og rør dejen sammen. Rør kokosmel i.

Hæld dejen i en smurt lille bradepande på ca. 22 x 30 cm. Optø og afdryp bærrene, hvis de er frosne. Fordel dem på dejen, og drys med sukker og kokosmel.

Bag kagen ved 200° C i ca. 25 min. på næstnederste ovnrille.

Servering

Server kokoskage med bær til kaffe eller te til mellemmåltid.

Kagen kan også serveres til dessert med en kugle is til.

Få en gratis kogebog

Få inspiration til sunde og hurtige hverdagsretter med en kogebog fra Diabetesforeningen. Klik på linket og udfyld formularen. Så modtager du helt gratis kogebogen “Kål er cool” på din email. Du skal være 18 år for at bestille en kogebog.