Leverpostej

Leverpostej

Næringsindhold pr. person

Energi
100/25 kj/kcal
Kulhydrat
1 g
Fedt
1 g
Protein
3 g
Frugt/grønt pr. person
5 g
Kulhydrat/100g
7 g

Ingredienser

Ca. 950 g

  • 1 bakke champignon (ca. 200 g)
  • 1 tsk. flydende fedtstof
  • ½ tsk. tørret timian
  • 1 løg (ca. 100 g)
  • 250 g svinelever
  • 250 g hakket svinekød med højst 10 % fedt
  • ½ dl hvedemel (ca. 30 g)
  • ½ dl havregryn
  • 1 æg
  • 3 dl skummet- eller minimælk
  • 2 tsk. salt
  • ¼ tsk. stødt allehånde
  • ¼ tsk. peber

Sådan gør du

Skær champignon i kvarte, og svits dem i fedtstoffet. Krydr dem med timian, og afkøl dem.

Skær løget i mindre stykker. Kør det sammen med de øvrige ingredienser til leverpostejen i en foodprocessor, eller blend det godt sammen.

Kom leverpostejmassen i 2 smurte forme, og bag dem ved 175° C i 45-60 min. på næstnederste ovnrille.

Servering

Server leverpostej lun eller kold til rugbrød.

Tip

Du kan fryse den rå leverpostejmasse og bage den senere. Optø leverpostejen, før du bager den.

Få en gratis kogebog

Få inspiration til sunde og hurtige hverdagsretter med en kogebog fra Diabetesforeningen. Klik på linket og udfyld formularen. Så modtager du helt gratis kogebogen “Kål er cool” på din email. Du skal være 18 år for at bestille en kogebog.