Sommersalat med hytteost

Sommersalat Med Hytteost

Næringsindhold pr. person

Energi
175/40 kj/kcal
Kulhydrat
2 g
Fedt
2 g
Protein
5 g
Frugt/grønt pr. person
25 g
Kulhydrat/100g
3 g

Ingredienser

4 portioner

  • 50 g ærter friske eller frosne (ca. ¾ dl)
  • 5 radiser (ca. 50 g)
  • ½ bundt purløg
  • ½ bæger hytteost (ca. 125 g)
  • salt, peber

Sådan gør du

Bælg ærterne, hvis de er friske, eller tø dem op.

Skær radiserne i tynde skiver.

Klip purløg fint.

Rør ærter, radiser og purløg sammen med hytteost.

Smag til med salt og peber.

Servering

Brug sommersalat med hytteost som pålæg på f.eks. rugbrød, som fyld i et fuldkornspitabrød eller som topping til en kålsalat.

Få en gratis kogebog

Få inspiration til sunde og hurtige hverdagsretter med en kogebog fra Diabetesforeningen. Klik på linket og udfyld formularen. Så modtager du helt gratis kogebogen “Kål er cool” på din email. Du skal være 18 år for at bestille en kogebog.