Retinopati – hvad sker der med øjnene ved diabetes?
De fleste med diabetes udvikler over tid forandringer i øjnene. Problemet er, at du ikke mærker noget i starten. Diabetisk retinopati – øjensygdom forårsaget af diabetes – kan udvikle sig i årevis, inden du opdager den. Og netop derfor er regelmæssig kontrol hos øjenlægen afgørende.
Hvad er diabetisk retinopati?
Retinopati betyder, at diabetes skader de fine blodkar i øjets nethinde. De skadede blodkar bliver utætte eller danner nye skrøbelige kar. Det kan nedsætte dit syn. I sjældne tilfælde kan det føre til blindhed.
Risikoen stiger, jo længere tid, du har haft diabetes. Har du haft diabetes i over 25 år, kan de fleste have en eller anden form for forandringer i nethindens blodkar.
Den gode nyhed: risikoen er langt mindre end for 15–20 år siden. Det skyldes, at flere med diabetes i dag har velreguleret blodsukker og blodtryk.
Faktaboks: Det er vigtigt at vide om retinopati
- Du kan have diabetisk retinopati uden at mærke noget som helst.
- Kun en øjenlæge kan opdage de tidlige forandringer.
- Opdaget tidligt kan øjensygdommen behandles – og synstab forebygges.
- Både højt blodsukker, lavt blodsukker og udsving påvirker øjnene.
Hvad er symptomerne på retinopati?
Retinopati har ingen symptomer i de tidlige stadier. Det er netop det farlige ved sygdommen.
Når forandringerne er kommet længere, kan du opleve:
- Synsforandringer
- Pletter for øjnene – som fluer, myg eller figurer der flyder hen over synsfeltet
- Sløret eller uklart syn
Kontakt øjenlægen samme dag, hvis du oplever dette
Nogle symptomer kræver hurtig handling. Ring til din øjenlæge eller skadestue med det samme, hvis:
- Dit syn pludselig bliver sløret eller uklart. Det kan være tegn på en større blødning.
- Du oplever skygger eller fornemmelsen af et gardin for øjet.
Kan flimmer for øjnene skyldes blodsukker?
Ja. Et ustabilt blodsukker kan give midlertidige synsforandringer.
Svinger dit blodsukker, kan du opleve flimmer, sløret syn eller problemer med at fokusere. Det varer typisk fra dage til uger og forsvinder, når blodsukkeret stabiliserer sig igen.
Det er ikke det samme som retinopati. Men det er et signal om, at dit blodsukker ikke er velreguleret. Og ustabilt blodsukker øger risikoen for retinopati over tid.
Bruger du briller? Vent med at gå til optikeren, hvis dit blodsukker har været ustabilt. Vent i stedet, til det har været stabilt i 6–8 uger – ellers risikerer du at få briller med forkert styrke. Fortæl altid din optiker, at du har diabetes.
Sådan forebygger du diabetisk retinopati
Det vigtigste er et stabilt blodsukker. Både højt og lavt blodsukker – og store udsving – skader øjnenes blodkar. Det samme gælder forhøjet blodtryk.
Har dit blodsukker været for højt i lang tid, og er der kommet forandringer i øjnene, bør blodsukkeret sænkes langsomt. Et hurtigt fald kan nemlig også skade øjnene. Aftal med din læge, hvordan det gøres rigtigt.
Du kan også holde et løbende øje med dit eget syn. Vælg et vejskilt du jævnligt passerer. Hold skiftevis hånden for hvert øje og læg mærke til, om synet ændrer sig eller bliver utydeligt.
Men husk: du kan ikke opdage de tidlige forandringer selv. Kun øjenlægen kan det.
Hvor ofte skal du til øjenlæge?
Det afhænger af din situation.
Er du i lavrisikogruppen, er et tjek hvert 2.–4. år nok. Har du forandringer i øjnene eller dårligt reguleret diabetes, anbefales kortere intervaller.
Spørg din øjenlæge, hvilken gruppe du tilhører.
Kan øjensygdommen behandles?
Ja. Synstruende forandringer kan behandles med medicin eller laser. Jo tidligere de opdages, jo bedre er effekten. Det er præcis derfor, de regelmæssige kontroller er vigtige – selv når du ikke mærker noget.
Ofte stillede spørgsmål
-
Diabetisk retinopati er en øjensygdom, der opstår når diabetes skader de fine blodkar i øjets nethinde. Det kan give nedsat syn og i sjældne tilfælde blindhed. De tidlige stadier mærkes ikke – kun en øjenlæge kan opdage dem.
-
Kontakt øjenlæge eller skadestue straks, hvis du oplever pludseligt sløret syn eller fornemmelsen af et gardin for øjet. Det kan være tegn på en blødning eller nethindeløsning, som kræver hurtig behandling.
-
Er du i lavrisikogruppen, er hvert 2.–4. år nok. Har du forandringer i øjnene eller dårligt reguleret diabetes, anbefaler øjenlægen kortere intervaller. Spørg din øjenlæge om, hvilken gruppe du tilhører.
-
Ja. Ustabilt blodsukker kan give midlertidige synsforandringer som flimmer og sløret syn. Det forsvinder, når blodsukkeret stabiliserer sig.
-
Delvist. Stabilt blodsukker og normalt blodtryk reducerer risikoen markant. Regelmæssig kontrol hos øjenlægen sikrer, at forandringer opdages og behandles, inden de giver synsproblemer.