To mænd smiler og taler sammen

Motivations­grupper Region Sjælland

Find din lokale motivations­gruppe i Region Sjælland her.

Hvad er en motivations­gruppe?

Her får du fællesskab og sparring med andre, der lever med type 2-diabetes. Gruppen mødes ugentligt i forløb af 8-12 uger og laver mad, let motion og deler erfaringer.

Læs mere om motivationsgrupperne

Find din nærmeste motivationsgruppe

  • Instruktør:
    Sussy Larsen
    Tlf: 22 27 73 21
    E-mail: susslar@gmail.com

    Sted:
    Strandcentret Plejecenter
    Frydenhøj Allé 100
    2670 Greve

    Dato:
    Onsdage – Start den 20. august 2025

    Tid:
    Kl. 15.45 – 17.00
    Motion I Strandcenter Frydenhøj alle 100
    Kl. 17.00 – 19.00
    Madlavning Krogårdskole hjemkundskab lokale

  • Instruktører:

    Jane Hermansen

    Tlf: 61553752
    Mail: janehermansen01@gmail.com

  • AktivCenter Merløse
    Holbækvej 30C
    Store Merløse

    Dato:

    Opstart 2/9-2026 kl. 10:30 – 13.30

    Instruktør:

    Jette Stripp
    Tlf. er 25791527
    Mail Jettestripp@c.dk

  • Instruktør:
    Lene Wolfframsdorf
    Tlf. 26 85 18 83
    E-mail: lenewolf1983@outlook.dk

    Sted:
    Hoskiærsvej 17 1. sal bygning 12
    4900 Nakskov (indgang via hovedindgangen)

    Dato:
    Kontakt instruktør

  • Instruktører:
    Birgit Holdensen 
    Tlf:4015 3818 
    Mail: birgit@holdensen.com

    Sted:
    Frivilligcenter Næstved
    Farimagsvej 16
    4700 Næstved

    Dato:
    Efterår 2026

  • Instruktører:
    Kim Søndergård, 
    tlf. 30 27 59 75,
    mail: kim.son1967@gmail.com
    Eller
    Formand: Jytte Kristiansen,
    tlf. 29 28 61 09, 
    mail: jyttek56@hotmail.com  

    Sted:
    Valdemarskolen, Aula bygningen,
    Skolegade 9, 4100 Ringsted

    Dato:
    Tirsdage – Opstart d. 1. september 2026

    Tid:
    Kl. 18.00-21.30

  • Instruktør:

    Pia Lund Jeppesen
     
    Tlf: 61550566
    Mail: pia.lund.jeppesen@hk.dk

Billedet viser i forgrunden to mennesker: en dame og en mand der danser og hygger sig i baggrunden er der flere mennesker der foretager sig det samme

Vil du lede din egen gruppe?

Har du type 2-diabetes og lyst til at hjælpe andre nær dig? Så bliv frivillig instruktør for en motivationsgruppe – kurset er gratis og foregår over to weekender.