Opskrifter

Æg med stenbiderrogn og ramsløgscreme

Energi:

375/90 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

1 g

Fedt:

8 g

Kulhydrat:

- g

Protein:

4 g

Æggekage med grønt

Energi:

825/195 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

4 g

Fedt:

11 g

Kulhydrat:

11 g

Protein:

12 g

Æggesalat

Energi:

250/60 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

3 g

Fedt:

4 g

Kulhydrat:

1 g

Protein:

4 g

Ærtesalat med mormordressing

Energi:

650/155 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

5 g

Fedt:

2 g

Kulhydrat:

15 g

Protein:

15 g

Agurkesalat

Benløse fugle og jordskokker

Energi:

1500/355 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

7 g

Fedt:

9 g

Kulhydrat:

26 g

Protein:

38 g

Citronfromage

Energi:

600/145 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

6 g

Fedt:

9 g

Kulhydrat:

8 g

Protein:

8 g

Fiskedeller med ramsløgspesto

Energi:

1100/260 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

4 g

Fedt:

19 g

Kulhydrat:

4 g

Protein:

18 g