Opskrifter

Koldskål med rugcroutoner

Energi:

875/210 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

7 g

Fedt:

4 g

Kulhydrat:

29 g

Protein:

11 g

Koldskålsmousse

Energi:

575/135 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

9 g

Fedt:

3 g

Kulhydrat:

20 g

Protein:

8 g

Kørvelsuppe

Energi:

1150/275 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

4 g

Fedt:

15 g

Kulhydrat:

20 g

Protein:

11 g

Koteletter med ovnbagte grøntsager og kartofler

Energi:

2050/490 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

7 g

Fedt:

19 g

Kulhydrat:

34 g

Protein:

39 g

Kransekager

Energi:

350/275 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

13 g

Fedt:

6 g

Kulhydrat:

2 g

Protein:

3 g

Kransekagetærte

Energi:

950/225 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

12 g

Fedt:

16 g

Kulhydrat:

11 g

Protein:

7 g

Krebinetter med stuvede ærter og gulerødder

Energi:

1475/350 kj/kcal

Kulhydrat/100g:

7 g

Fedt:

15 g

Kulhydrat:

24 g

Protein:

27 g

Kryddereddiker