Lasagne med grøntsagssauce Energi: 1900/450 kj/kcal Kulhydrat/100g: 11 g Fedt: 12 g Kulhydrat: 54 g Protein: 26 g
Linsesalat med spejlæg Energi: 1350/320 kj/kcal Kulhydrat/100g: 7 g Fedt: 18 g Kulhydrat: 21 g Protein: 14 g
Marineret rissalat Energi: 1325/285 kj/kcal Kulhydrat/100g: 16 g Fedt: 9 g Kulhydrat: 46 g Protein: 11 g
Middelhavstærte Energi: 1575/375 kj/kcal Kulhydrat/100g: 11 g Fedt: 14 g Kulhydrat: 37 g Protein: 21 g
Mysligrød med rabarberkompot Energi: 950/225 kj/kcal Kulhydrat/100g: 15 g Fedt: 4 g Kulhydrat: 40 g Protein: 5 g
Mysligrød med tørret frugt Energi: 750/180 kj/kcal Kulhydrat/100g: 20 g Fedt: 2 g Kulhydrat: 35 g Protein: 4 g